Le Batch cooking est un nouveau concept anglo saxon qui vous permet de préparer tous vos menus de la semaine en seulement 2 heures.

Vous allez préparez tous les ingrédients bio et de saison pour composer ensuite vos repas de la semaine.

Le Batch cooking vous permet de faire des économies, de manger varié & équilibré et enfin de limiter le gaspillage alimentaire.

A la fin de l’atelier vous repartirez avec toutes vos préparations et la liste de courses pour recommencer chez vous !

N’oubliez pas vos contenants pour être au top du zéro-déchets 😉

Clémence notre nutritionniste vous a préparé 4 recettes pour la semaine:

• Tarte aux champignons et courge
• Courge butternut farcie au chèvre
• Soupe de riz et légumes d’automne
• Curry de lentilles corail